コア・トランスフォーメーション

パートの統合ワークで困ったクセをポジティブに変える

コア・トランスフォーメーションは、意志の力ではなかなか変えられないネガティブなクセや反射的な行動をすみやかに解消・改善させる方法です。

「自分に自信がない」「すぐに怒ってしまう」「人といても疎外感を感じる」といった無意識にくり返す感じ方のクセから、食べ過ぎやショッピング依存、自傷行為などの行動習慣まで、幅広い内容に効果的にアプローチします。

悩みのタネとなるようなネガティブで反射的なクセや行動は、潜在意識の中の「パート」が起こしています。パートとは、主に過去のつらい体験によって意識の全体性から切り離し、潜在意識の中に閉じ込めた心の一部です。

パートは意識の本体であるあなたのために働いていますが、あなたのコントロールの外にいます。またその多くが幼い段階で切り離されているため、大人のあなたにはふさわしくない行動様式や問題解決法を使うのです。

このセッションではあなた自身が潜在意識にアクセスし、そのパートと対話できるよう、丁寧に誘導していきます。

そしてパートがあなたのために持っている「望み」を見つけ出し、それを手に入れた感覚で満たしていきます。

パートの望みとは「愛」「安らぎ」「一体感」「あるがままでいいという感覚」などの、とても心地よい感覚です。

こうしてパートの望みを満たし、意識の全体性に統合すると、初めにあった困ったクセや反射的な行動は消え、自然により良いものにとって代わります。

コア・トランスフォーメーションでは、トラウマが原因で生じたクセや習慣であっても、その出来事自体を思い出す必要はありません。無意識のパートが今望んでいる心地良い感覚を味わうことで、根本からの変容が起こります。

これまで心の隅に追いやってきた自分の一部に気づき、優しく向き合うことで、本質的な癒しと変化を実現するプロセスです。