コラム

「自分だけやけに負担が大きい」「私、利用されてない？」「なんか軽んじられている気がする！」という方へ。人から舐められてしまう原因と解決策についてお伝えします。

ついつい自分を抑えて感情を溜めがちになってしまう方へ、効果的にストレスと感情エネルギーを解放するためのヒントをお伝えします。

意志の力で変えられない困ったクセを解消したい方へ。セルフワークの方法を解説します。

意志の力でやめることがむずかしい困ったクセ。その解消方法を実際のワークを再現しながらご紹介します。

潜在意識との対話によって困ったクセや依存を解消！「やめたいけどやめられない！」をやめる方法を解説します。